减腿粗的最快方式是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )因为工作原因长期的缺乏运动，现在大腿变得特别粗，想问一下减腿粗的最快方式是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腿粗大多出现于体型较肥胖者居多，这种肥胖造成的身体脂肪过多所造成的腿粗现象，解决关键点在于控制饮食，平常只要多加运动，消耗腿部热量就会解决腿部问题，还有一种是肌肉性，如果腿部肌肉过硬，几乎捏不出任何赘肉，就是属于肌肉型腿粗，解决关键点在于运动前后要注意热身，以降低肌肉细胞过度肥大的现象，还有一种是水肿型的萝卜腿，这种情况就要到相关的医院去检查，看看是否有静脉曲张的现象。
2022-06-22