什么水果刮油减肥肚子最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 )我的身材特别肥胖，我听别人说吃一些水果也能够起到刮油减肥的效果，什么水果刮油减肥肚子最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃水果的时候可以选择吃苹果的方法来刮油，主要是由于苹果的热量比较低，能够促进肠胃的蠕动，而且还能够降低人体内的胆固醇，身材比较肥胖的人，如果想要让身体变瘦可以选择做有氧运动的方法来改善，例如跑步因为能够快速燃烧脂肪，也可以选择做抽脂的方法瘦身，因为做抽脂不会导致人体出现反弹现象。在做了抽脂之后不能做运动。
2022-06-22