人流后怎么恢复下面紧致
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )人流手术后发现阴道变的特别松驰，性生活不满意，现在特别想知道人流后怎么才能恢复下面紧致呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
阴道松弛对性生活是有很大影响的，而且可能会有一定敏锐度低，让子宫变得紧致手术也是可以的，但是手术风险也是有很大的，术后护理不当也会引发多种问题，除了手术还可以每天做一些运动来进行调节，比如可以做提肛运动，在有小便意识的时候做提肛运动效果最明显效果也是最佳的，而且经常反复做可以很好的锻炼盆腔肌肉，使阴道变得紧致。做运动恢复阴道紧致，是需要长期坚持的。
2022-06-22