腰椎弯曲怎么矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我的腰椎有些弯曲，使整个人看上去有一些矮，特别像美观，打算去改善，腰椎弯曲怎么矫正呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腰椎弯曲可以通过一些身体锻炼来增加背部的力量进行矫正。出现腰椎弯曲的情况，一般是因为长期的劳累逐渐形成的，通过做一些身体的运动来增加背部的力量可以得到改善，如果腰椎弯曲情况严重，需要到医院通过手术的方式来使颈椎的弯曲情况得到矫正。每天坚持一段时间的慢跑可以增加腰部的力量，能够有效地预防腰椎弯曲情况的出现。
2022-06-22