如何在一天之内暴瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )我从小就比较的胖，特别的自卑，想要将脂肪减下来，让自己瘦一点，想知道如何在一天之内暴瘦？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥通常是不可能在一天之内暴瘦的。想要减肥可以控制日常的饮食，多吃粗粮，适当的做一些有氧运动，也可以到正规的医院，通过激光溶脂的方式达到自己减肥的目的，激光溶脂是通过将溶脂液涂抹在皮肤表层，通过激光的光热原理，使脂肪溶解液化，然后随着自身的代谢排出体外，方法比较简单，通常效果也比较不错。术后也要搭配适当的运动，防止手术之后出现反弹。
2022-06-22