减肥一日三餐吃什么瘦得快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 )我喜欢吃高热量的食物，最近身体有些发胖，想通过饮食的方法来进行改善，减肥一日三餐吃什么瘦得快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一日三餐可以吃一些低热量的食物来进行改善或者吃一些水果可以有助于减肥。想要快速减肥，可以通过吸脂手术以及抽脂手术的方法来进行改善。抽脂手术是将局部堆积过多的脂肪快速抽出，使局部变瘦，从而达到瘦身的目的，安全性比较高，创伤较小，恢复的也比较快。抽脂手术要到正规的医院，在医生的指导下进行操作。在恢复期间饮食要以清淡为主。
2022-06-22