流汗可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
21215人阅读
问题描述：( 女, 30岁 )因为自身代谢比较慢的原因，我出现了脂肪堆积，想要通过流汗达到减肥效果，流汗可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
流汗可以减肥，经常性流汗可以帮助体内的毒素以及垃圾排出，对于减肥会有帮助。减肥一般可以选择吸脂方式或者是局部抽脂方式，还可以选择光纤溶脂。吸脂是利用局部麻醉的方式达到麻木神经效果，然后放入吸脂管道，将里面堆积的脂肪吸出来，帮助脂肪层颗粒减少，从而达到减肥作用。在恢复过程中饮食上要以清淡为主，避免吃一些有助于油腻性食物。
2022-06-22