玉米面粥增肥还是减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )由于平时我比较喜欢喝玉米面粥，但是最近我听朋友说，长期喝玉米面粥会导致身体出现肥胖的现象，玉米面粥增肥还是减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
玉米面粥通常不会增肥。随着人们的生活条件增高，越来越多的人不注意饮食，导致出现肥胖，平时可以通过食疗的方法达到减肥的效果，玉米面粥就是其中一种，玉米面粥本身含有的能量会比较低，基本不会导致能量超标摄入，每天早上坚持喝一碗玉米面粥，可以促进大便排出以及体内积蓄的废物排出，可以起到很好的减肥效果，也可以到正规医院通过埋线减肥的方法改善。
2022-06-22