芹菜的功效与作用减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )自从生完宝宝以后，我的身材特别肥胖，现在决定要减肥，听很多人说芹菜可以减肥，芹菜减肥的功效与作用？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
青菜可以起到辅助减肥的功效。芹菜含有丰富的膳食纤维，而且水分含量特别高，吃了以后可以让人有饱腹感，补充身体内的水分，对于减肥比较有利。缺乏锻炼，经常暴饮暴食，会导致身材发胖，可以通过运动的方式让身材变瘦，或者到医院选择水动力吸脂手术达到目的，水动力吸脂手术操作简单，效果比较明显，恢复起来也快，一般不会留下疤痕。
2022-06-22