藕粉代餐可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我最近这段时间一直在减肥，听朋友说可以通过使用藕粉代餐，不是特别了解，藕粉代餐可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
藕粉代餐一般是并不能达到减肥的效果，因为没有减肥的功效。吃完藕粉后能够加强负重的饱腹感，但是藕粉里面含有的热量比较的高，在减肥的时候吃藕粉并不能使身体变瘦。如果身体比较的肥胖，通常可以选择去做激光燃脂，这样能够使体内的脂肪被溶解掉，从而能够使身体变瘦，达到瘦身的效果。在做完激光溶脂后，皮肤的表层可能会受到损伤，可以用冰袋和毛巾对局部冷敷。
2022-06-22