怎么快速瘦肚子赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )因为我这段时间身体肥胖的情况比较严重，所以上的赘肉也比较多，怎么快速瘦肚子赘肉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
快速瘦肚子赘肉可以做抽脂手术，卷腹运动也能使肚子上的赘肉减少，但是不同程度的肥胖减肥方法也不一样。减肥期间还要保证清淡饮食，如果经常久坐或卧床休息，都会导致肚子上脂肪增长速度过快，可以通过跳绳，跑步或游泳之类的动作，都能使肚子上脂肪减少，但需要长期坚持才能看到效果。如果是抽脂手术，主要是通过负压设备将对于脂肪抽出。
2022-06-22