导致肥胖的十大原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )现在这段时间我的体重一直在增加，身材改变了很多，让我很没有自信，想要知道导致肥胖的原因？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果经常不运动会造成身体内的脂肪堆积，是形成肥胖的原因。如果暴饮暴食，身体内的营养过剩之后，也会导致出现肥胖。一定要尽早的控制肥胖，如果不进行控制，可能会影响到身体的健康造成高血压、高血脂等一些病症。所以经常慢跑，燃烧体内的脂肪，有一定的减肥效果，通过运动减肥需要注意运动的时间，不要少于30分钟，运动减肥是非常累的，可以到医院通过充值手术的方法快速减肥，效果一般比较快速明显。
2022-06-22