空腹减肥效果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我尝试过很多减肥的方法，感觉效果都不是特别的理想，身边有好多朋友都在进行空腹减肥，那么这种减肥方法效果好吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
空腹减肥的效果并不是很好，因为这种减肥的效果容易出现反弹。因此想要减肥，还是应该控制个人饮食和运动相结合，只要长期坚持体重就会降下来。并且目前临床上的吸脂手术也是一种可以达到快速减肥效果的减肥方法。而吸脂手术是将身体中多余的脂肪细胞吸取出来，从而起到减肥的作用，在手术之后其效果不容易反弹，可以长时间维持。
2022-06-22