拉伸腿可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )每天早上起床之后我都会做一些拉伸腿的动作，想要通过这种方式达到瘦腿的目的，拉伸腿可以瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拉伸腿可能可以瘦腿。拉伸过程中可以让腿部的血液循环更流畅，还有利于促进局部多余脂肪燃烧，长期坚持的情况下才会看到瘦腿效果，也可以选择到正规医美机构，通过注射瘦腿针，瘦腿针主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间传达，肌肉慢慢萎缩之后达到瘦腿目的。平时在饮食上要稍作调整，不要吃太多油腻以及高脂肪的食物。
2022-06-22