减腰部赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )最近我的腰部赘肉特别的明显，所以就想要减掉这些赘肉，请问减腰部赘肉什么方法最有效？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果想要减腰部赘肉的话，最直接有效的方式就是通过吸脂来改变脂肪数量，只要保持好生活习惯，基本上不会出现反弹，当然他肯定会有一定的后遗症，你也可以选择进行腰腹部的运动以及控制饮食的方式，坚持一段时间也能减少腰部赘肉。
2022-06-22