哺乳期怎样月瘦10斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 )我在生完孩子以后，身体出现了肥胖的症状，特别的影响美观，想要减肥咨询一下哺乳期怎样月瘦10斤？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳期月瘦10斤，通常是不科学的。科学的减肥方式，每个月通常瘦4五斤左右，如果月瘦10斤，可能出现了病理性的症状。在哺乳期间通常是不建议减肥，哺乳期需要充足的营养物质，以保证乳汁的分泌，如果进行减肥的话，可能会对乳汁的分泌量造成影响，在此期间可以通过合理的控制饮食和适当的体育锻炼，就可以达到减肥的效果。
2022-06-22