金针菇减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 )这些日子我一直在通过控制饮食的总热量，达到比较好的减肥和瘦身效果，金针菇减肥可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
金针菇减肥可以吃，但是尽量不要吃一些高脂肪高热量的食物。金针菇属于菌类食物，在减肥期间适量的吃一些，并不会对减肥效果产生影响，如果在减肥手术后，大量的吃一些高脂肪高热量食物，会导致身体内出现脂肪增多的情况，严重影响到身体的恢复。减肥可以适量的做一些运动，达到促进体内脂肪排泄的效果，使皮肤变得更加水嫩光滑。
2022-06-22