震肚子的腰带真能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 )最近网上一直都挺流行震肚子的腰带，说能够起到减肥的效果，所以我想了解一下，震肚子的腰带真能减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
震肚子的腰带不能减肥，因为市面上所吹嘘的震动腰带就是将带有振动性的腰带佩戴在腰部，从而来刺激腰部的赘肉起到瘦身的效果，但这种物理瘦身的方法并不会起到任何作用，如果想要减肥，可以通过改善饮食和适量的运动，但需要长期坚持，也可以到正规的整容机构，通过抽脂的方法来帮助减肥，在日常生活中要养成良好的生活习惯。
2022-06-22