魔芋粉丝真的可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我想要减肥，身边有好几个朋友都推荐我，在减肥的时候吃魔芋粉丝，想要问一下魔芋粉丝真的可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
正常情况下，魔芋粉丝本身不可以减肥，但是如果长期将魔芋粉丝代替成主食，能够拥有减肥的作用。而且魔芋粉丝本身就是一种低热量的食物，所以长期吃也不会让身体长胖。但是除了控制饮食进行减肥之外，也需要加强运动锻炼，因为通过运动锻炼可以快速燃烧掉身体当中多余的脂肪细胞，不仅减肥的效果显著，而且也不容易反弹。
2022-06-22