大姨妈来怎么减肥最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我身材比较肥胖，每次都想好好的减肥，效果都不好，我想问一下大姨妈来了怎么样减肥最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
大姨妈期间不建议减肥。比较常用的减肥方法是做吸脂减肥手术或者是通过运动以及节食来达到效果，月经期间的身体抵抗力比较差，需要多休息，所以任何减肥方式都是不适宜的。爱美者可以选择合适的时机进行减肥，吸脂手术是比较常用的，通过负压的原理将身体的脂肪细胞进行吸取，能够达到很好的减肥效果。日常生活中要注意节食，不要暴饮暴食，做到营养均衡，而且要适量的做运动，不要长时间的久坐。
2022-06-22