生姜泡冰糖水喝能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我最近一直在减肥，听一个朋友说，生姜泡冰糖水可以起到减肥的效果，请问生姜泡冰糖水喝能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
生姜泡冰糖水喝一般来说起不到减肥的功效。想要健康的减肥可以通过运动的方式来帮助减肥，运动的方式可以选择通过游泳或者是转呼啦圈、仰卧起坐、瑜伽等一些运动的方式都可以起到明显减肥的效果，但是需要坚持的，如果再坚持两个月，没有明显看出减肥的效果，也可以选择到正规的医院，通过注射溶脂针的方式来帮助达到减肥。
2022-06-22