洗冷水澡可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )今天和同事在聊天的时候，同事说他最近在减肥，主要是通过洗冷水澡来减肥，我觉得特别滑稽，洗冷水澡可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
洗冷澡水是不可以减肥的。洗冷澡水并不能燃烧和减少体内的脂肪，所以并不能达到减肥的效果，而且洗冷澡水可能还对自己的身体健康造成影响，会引起感冒发烧等症状，所以并不建议采用洗冷澡水的方式进行减肥，想要减肥可以通过抽脂手术或者注射溶脂针的方式进行减肥，注射溶脂针对人的身体伤害性比较小，而且能够达到瘦身的效果。
2022-06-22