哺乳后胸小了怎么恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我是正处在哺乳阶段的宝妈，在哺乳之后发现胸部比没生孩子之前要小很多，那么哺乳后胸小了怎么恢复呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳后胸小属于正常生理现象。哺乳期时会分泌大量雌激素和孕激素，刺激腺体之后就会分泌乳汁，也会导致腺体增大，在哺乳期结束后的半年内，胸部就会变小或下垂，通常问题不是很大。这种情况建议宝妈注意饮食调理，加强饮食的营养，多吃含有高蛋白的食物，比如牛奶鸡蛋或肉，也可以通过按摩或针灸等方法来改善，平时要保持愉悦的心情，注意定期检查和控制。
2022-06-22