怎么瘦肩膀最快最有效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )这些天以来我的肩膀上面肉存在明显增多症状，要在短时间之内达到瘦肩膀效果，怎么瘦肩膀最快最有效？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦肩膀最快最有效的方法到正规的医美机构通过局部抽脂手术、吸脂手术来进行治疗，抽脂手术是将肩膀部位多余脂肪直接抽出来，采取负压的原理，达到瘦肩膀的作用。平时在生活当中也可以多增加体育锻炼，采取俯卧撑的方式来锻炼身体。饮食当中也要吃清淡容易消化的食品，不要吃高蛋白的食物以及油腻的食物，以免导致脂肪堆积。
2022-06-22