什么动作可以丰胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 )乳房有明显扁平的症状，我想要通过合理的运动来达到丰胸的效果，让胸部更饱满，什么动作可以丰胸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过做扩胸运动以及屈伸运动、俯卧撑来进行锻炼身体，能达到比较好丰胸效果，但是需要长时间进行坚持，才能看到一定作用。胸部扁平也可以到医美机构通过自体脂肪填充，自体脂肪填充主要是把自身脂肪较多部位抽取之后，经过特殊的处理，填充到乳房部位，用来增加乳房饱满度，让乳房看起来更漂亮。手术之后要做好乳房的护理，穿合适的内衣。
2022-06-22