上身胖的人如何减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
34998人阅读
问题描述：( 女, 31岁 )我的上半身比较肥胖，穿衣服显得非常难看，影响到外观形象，想要改善一下，上身胖的人如何减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
上身胖的人可以控制饮食加适当的运动来改善。如果经常吃一些高热量高脂肪的食物，就会导致身材肥胖，首先要调整自己的饮食，每天坚持做运动对身材改善，瘦身是一个慢过程，还是要长期的坚持下去。可以到医院采用抽脂的方法来治疗，抽脂手术主要通过负压仪器，将局部多余的脂肪抽出来，帮助身材改善，抽脂手术的安全性比较好，术后也不会出现反弹迹象。
2022-06-22