戒烟发胖了怎么瘦下去
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )我特别喜欢抽烟，现在禁烟了，导致我的身材有一些发胖，想问一下，戒烟发胖了怎么瘦下去？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
戒烟以后身体发胖了，如果想要减肥可以通过一些运动的方法来进行改善，可以通过跑步的方法进行减肥，跑步的时候能够有效的减少体内的脂肪，还能够增加身体的免疫力，使身体变得更加的健康。身材比较肥胖会特别想美观，想要改善身材肥胖的问题，也可以通过抽脂手术的方法来进行改善，抽脂手术是目前比较常用的减肥方法，对改善身材有一定的效果。
2022-06-22