鸡蛋减肥法一周可以瘦多少斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )我想通过吃鸡蛋的方法来达到减肥和瘦身的效果，想要了解一周的减肥斤数，鸡蛋减肥法一周可以瘦多少斤？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
鸡蛋减肥法一周可以瘦3斤或者是5斤，但是每个人的肥胖程度不同，而且代谢速度不同，所以具体的是不能够一概而论的。鸡蛋是属于一种高蛋白的食物，而且所含的热量是比较低的，既能够满足人体所需要的营养，也能够达到辅助减肥的效果，但如果自身的体型出现明显的肥胖，想要达到快速减肥目的需要通过医美改善，比如溶脂针注射或者是抽脂手术。
2022-06-22