拍打大腿能瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )我这个人看起来比较胖，但是尤其是大腿特别的胖，有的人说拍大腿可以减肥，自己也想试一下，但是不知道拍大腿是不是真的有效果？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拍大腿确实可以瘦腿，但是需要坚持，首先拍大腿，让脂肪得到震动，也是减肥的一种方法，像人们平时跑步所消耗的脂肪也是通过振动所表现出来的，而做着减肥也是现在比较流行的方法。可以每天没事闲下来的时候就用手开始拍大腿内侧或者外侧，这样坚持几天就可以看到效果。
2022-05-07