黑蒜可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
71376人阅读
问题描述：( 女, 28岁 )我妈给我寄过来一些黑蒜，好久都没有吃到了，但是我最近在减肥，想问一下黑蒜可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果说你想要减肥的话，还是不建议通过服用黑蒜来进行减肥的，建议你还是通过科学的方法来进行减肥，在减肥期间，还是要多注意饮食方面的摄入和控制，不要吃热量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以做一些有氧运动来进行减肥，效果会更好一些。
2022-05-07