鸡腿菇适合减肥吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
95507人阅读
问题描述：( 女, 26岁 )听说鸡腿菇营养成分相对来说还是比较丰富的，因此想问一下在减肥期间可以吃鸡腿菇吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间是可以适量的吃一些鸡腿菇的，因为鸡腿菇有非常高的蛋白质，而且它的脂肪含量非常低，对于减肥效果非常好，如果经常吃的话还能够有效的增强人的免疫力，对于减肥减脂有很好的功效，如果平时能够加上适当的运动的话，对于减肥效果还更好。
2022-05-07