减肥减不下来什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我已经减肥了三年了，体重起起落落，一直没有减到想要的斤数，减了三年肥，也没有什么大的收获，减肥减不下来是什么原因？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥减不下来可能是因为自控力差，看见美食就走不动，不能在饮食上合理的控制，在运动上也是不能长期坚持，或者是本身就是易胖体质，一吃东西就会变胖，这种体质的人最好要时刻控制自己的饮食，不要吃高油高糖的食物，并且要坚持运动。
2022-05-07