吃生茄子可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )最近感觉体重猛的上升，肚子和大腿上都是赘肉，我想要食物减肥，请问吃生茄子可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃生茄子一般不可以减肥。虽然茄子富含有吸附油脂的功效，但是生茄子有可能有寄生虫，如果没有高温加热，生吃茄子可能会给身体带来更大的伤害。如果想要减肥也可以通过运动锻炼来帮助减肥，比如每天游泳、慢跑，饭后散步等有氧运动，还可以通过饮食来减肥，少吃肉类和热量高的食物。如果想要健康的减肥，也可以去正规的医美医院，让医生根据自己的体质，做针对性的减肥方案。
2022-05-07