减肥时期可以吃菠萝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 41岁 )最近这段时间我在减肥，对自己的饮食要求很严格，高能量的东西我都不吃，同事说减肥期间应该多吃水果，减肥时期可以吃菠萝吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥时期可以吃菠萝，菠萝是很多女性最喜欢吃的水果之一，菠萝虽然含有丰富的营养，但是在减肥之间也是可以适量的吃一些，减肥期间一定要合理的搭配自己的饮食，一日三餐应该定时定量，不要暴饮暴食，不要喝碳酸饮料，平日里应该多喝水。
2022-05-07