怎么减胸部脂肪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 37岁 )让我无法忍受的事情就是一个大男人胸部居然比自己的老婆还要大，怎样才能够减胸部脂肪呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
男性胸部增大多数考虑有可能是雄激素分泌减少，雌激素升高所导致，其次是由于过度肥胖而引发，所以千万不要盲目的进行治疗，可以先到医院做全方位的检查，包括激素6项以及其它血液检测，之后通过运动以及饮食的方式改变体型，经常做扩胸运动以及平板支撑仰卧起坐，力量型的锻炼能够减少胸部的脂肪，饮食也要多加注意禁止食用油腻，油炸以及高热量的食品。
2022-05-07