减肥减胸吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 )我的胸本来就不大，但是我又有点胖，我想减肥，但是他们都说减肥先从减胸起，这是真的吗？有什么能够改变的方法？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥当然会出现减胸的情况，减肥主要就是减去脂肪，而胸部大部分都是由脂肪组成的，尤其是节食减肥，很容易瘦胸，一般又想减肥，但是又不想瘦胸，建议可以边运动边补充蛋白质，运动方式最好选择塑形的运动方式，例如瑜伽。
2022-05-07