什么时候喝荷叶茶减肥效果最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )在药店买的一大叶的荷叶准备减肥，不知道减肥效果好不好啊，什么时候喝荷叶茶减肥效果最好？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
荷叶是有清脂减肥的作用，是可以用来泡水喝减肥的。建议每天用15克荷叶泡水喝，荷叶偏凉，如果喝后会有腹痛腹泻的情况，就不能经常喝。如果没有这些症状，说明你本身体质比较偏热，经常有一些便秘之类的表现的话，是可以喝荷叶的。
2022-05-07