减肥的人吃榴莲会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )我现在正在减肥，饮食方面也有所控制，昨天朋友给我带了一块榴莲，请问减肥的人吃榴莲会胖吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的人偶尔吃榴莲不会出现发胖的问题。所以偶尔吃少量的榴莲也是可以的不用过于担心，但是榴莲本身就容易上火，如果吃多了，还容易引起一些不适的症状。而且如果减肥，摄入热量过多是可以通过增强身体方面的运动来逐渐消耗的，而且长期坚持对于减肥瘦身也有好处。
2022-05-07