吃什么提高新陈代谢减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )工作原因我需要长时间久坐，还导致体重还出现了肥胖，想通过饮食的方法来达到促进代谢和减肥的效果，吃什么提高新陈代谢减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃一些西红柿或者是大蒜、香蕉等食物提高新陈代谢减肥，这些食物主要能够达到促进机体新陈代谢的效果，并且还能够达到腹部减肥的作用。但是见效的时间比较慢，如果想要达到快速改变，一般需要通过吸脂手术，吸脂手术是属于一种比较流行的微整形减肥方法，主要是在局部皮肤做一个小切口，然后通过专业器械将皮肤下多余的脂肪吸出，从而达到改善局部肥胖的效果。
2022-05-07