减肥能吃龙眼吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 )嘴馋的人减肥真的是一件苦力活，现在我就是这样，就是因为自己吃得太胖了，减肥的人能吃龙眼吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
龙眼是一种凉性的食物，减肥期间本来饮食上就需要控制，不能够多吃，其实是可以吃一些的，但是尽量不要多吃，以免对身体造成不必要的影响和伤害，因为在减肥的同时也要考虑到身体的健康性，减肥本来就是一个长期需要坚持的过程，尽量吃一些清淡性的食物并且结合运动。
2022-05-07