减肥可以喝藕粉吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 26岁 )减肥的时候不知道可不可以喝藕粉,因为我平时就有经常喝藕粉的习惯,那么减肥可以喝藕粉吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候可以适当的喝一点藕粉,但是要记得一次性喝的不要太多,偶尔喝一个一次两次的,完全没有什么问题的,另外在喝的时候要记得尽量不要加糖,有些人喜欢在里面加上白糖,这样虽然口感比较好,但是摄入的糖分过多就会导致身体容易发胖。
2022-05-07