减肥能吃山核桃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )家里最近买了一些山核桃，好久没吃了想要吃一点，但是最近一段时间想要进行减肥，请问减肥能吃山核桃吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
患者在减肥期间可以吃山核桃，虽然山核桃当中含有大量的脂肪，但是也含有一定程度的不饱和脂肪酸，能够有效的起到降脂治疗的作用，因此患者在减肥期间使用山核桃之后，需要减少一定数量主食的食用，来控制患者体内的热量。
2022-05-07