瘦肩膀的最快方法是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 )我觉得我自己的肩膀不够完美，我想把我的肩膀瘦下来，请问瘦肩膀的最快方法是什么？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
我们想瘦肩膀的话，最快的方法就是通过运动了，下面这个运动的效果就不错，我们首先身体站直，双脚打开与肩同宽，手向两旁打开伸直，手掌朝外。然后我们的手臂慢慢向前画圈30次，之后再向后画圈30次。这个运动要重覆三次就可以了，每天坚持做效果还是多不错的。
2022-05-07