每天喝苹果汁能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我的身体从小就比较肥胖的，所以我的男朋友经常让我减肥，他目前说我的身体特别的肥胖，所以我每天都在喝苹果汁，每天喝苹果汁能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天喝苹果汁能减肥的，但是起不到很大的作用的，一般的情况下是由于腹部脂肪堆积在腹部或者腰部来导致的，每天要运动一个小时，一定要控制下饮食，尽量不要吃高热量的食物，也不要吃油炸的食物，坚持一段时间的话就会有所改善的，也可以多喝一些苹果汁，西瓜汁或者香蕉汁之类的。
2022-05-07