通宵能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 )自己的淋巴有一些大，而且还有结节，只要高烧的时候，症状就会比较严重，想要手术治疗，但是自己又太过肥胖，需要减肥，请问通宵的话能瘦身吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
长期熬夜会使人的身体各项机能代谢处于紊乱的状态，而且很多人在熬夜的时候都会喜欢吃夜宵，再加上不运动，大量的脂肪囤积在身体内会使体重迅速增加。所以说通宵熬夜不仅不能减肥，还会对身体造成很大的负担，影响身体健康。想要减肥应该合理的控制饮食，再加上积极的体育运动，才能有效减肥。
2022-05-07