跳舞减肥方法多久能见效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 39岁 )我现在身体特别的肥胖，想要通过跳舞的方式来减肥瘦身，请问跳舞减肥方法多久能见效？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跳舞减肥法多久能见效，存在比较大的个体性差异，另外跟运动量的大小也有很大的关系，通过跳舞是可以起到减肥出现作用的。而且这种方式来减肥瘦身对身体没有什么作用，长时间的坚持还有利于身体的健康，能够增强身体素质。
2022-05-07