减肥能吃鸡腿菇吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 23岁 )在一个月前我特别喜欢的一个女孩子拒绝了我，她说是我身体过于肥胖，所以这段时间我就在减肥，减肥能吃鸡腿菇吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间一般情况下是可以吃鸡腿菇的，鸡腿菇属于菌类的一种，长期吃鸡腿菇还可以达到瘦身的效果，鸡腿菇中有很多的膳食纤维，还有一些蛋白质等，所以在饮食上可以多吃一些鸡腿菇之类的食物。减肥期间还要多喝水，有利于体内新陈代谢产物的排出。
2022-05-07