男生跑步可以瘦脸吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 )最近没管住自己，吃的有点多，脸部长胖了不少，请问一下男生跑步可以瘦脸吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跑步可以协调全身的肌肉，包括脸部肌肉，跑步，有瘦身塑形的效果，在跑步的同时脸部的肌肉震颤有利于脂肪的燃烧，从而达到瘦脸的效果，每天跑步可以瘦脸，应当在跑步后进行适当的面部按摩，这样有利于肌肉的放松，加快血液循环。
2022-05-07