梨和黄瓜榨汁能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )昨天去表姐家，发现他将梨跟黄瓜放到一起榨汁来喝，用他的话说是想要减肥，那么这两种东西榨汁能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
虽然说这两种东西放到一起可以榨汁喝，但是它却并没有什么减肥的功效，所以如果想要减肥，不要选择这样的方法，想要减肥，可以选择出去多运动一下，多跑步，每天跑步半个小时，这样有利于身体脂肪的燃烧，坚持一段时间之后就会发现慢慢的身体就能够瘦下来。
2022-05-07