怎样减小腿赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )到冬天穿靴子，发现自己的小腿赘肉有一些多，穿长靴怎样也进不去，想知道有没有快速可以减掉小腿赘肉的方法。
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
有效地进行运动，比如说慢走坚持45分钟，每天两次之后对腿部进行按摩拉伸，以防止肌肉损伤。但是这是需要一个长时间的坚持才能出现想要的效果。如果想快速的减掉小腿的赘肉，只能通过吸脂手术来进行操作了，但是价格是比较高的，通常是在3000到5000块钱左右，术后恢复一个月就可以看到明显的效果。
2022-05-07